To Train the trainer
Methoden des Theaters nützen
in Beratung, Therapie, Coaching, Supervision und Erwachsenenbildung
Theatermethoden werden zunehmend in beratenden, sozialen und therapeutischen Berufen eingesetzt. Sie sind ein wunderbares Mittel um Menschen ganzheitlich zu unterstützen und Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung zu setzen.
Arbeitsansätze aus der Theaterpädagogik und dem Schauspielertraining können genutzt werden in der Arbeit mit einzelnen Klienten und mit Gruppen. Sie sind handlungs- und erfahrungsbezogen, spielerisch und lösungsorientiert. Und sie sind einfach, brauchen wenig Zeit und sind auch ohne Theatererfahrung anwendbar.
Übungen zu folgenden Themen werden erprobt und deren Ziele und Anwendung besprochen: Stimme, Körpersprache, Achtsamkeit, Vertrauen, Selbstsicherheit, sich öffnen – sich abgrenzen, eigenen Ressourcen stärken, Emotionen, Ausdruck, Kreativität, Rollenflexibilität, Statusverhalten, neue Verhaltensweisen ausprobieren.
Das Seminar richtet sich an Personen, welche die vielfältigen Ressourcen des Theaters für ihre Tätigkeit in (Einzel-)Coaching und weiteren Anwendungsgebieten nutzen wollen.
Embodiment
Die Wechselwirkung von Körper und Psyche
Gefühle und Gedanken zeichnen sich ab in Körper und Stimme.
Körperhaltungen wiederum beeinflussen unsere Gefühle.
Das Phänomen der Wechselwirkung von Körper und Psyche – Embodiment genannt – können wir uns zu Nutze machen.
Ziele und Inhalte
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Der Einfluss von Gedanken und Gefühlen auf Körper und Stimme.
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Die Wirkung von Körperhaltungen, Gestik und Mimik auf Gedanken und Befindlichkeit.
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Wechselspiel von Körperverhalten und psychischem Erleben (Embodiment)
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Emotionen regulieren mit Hilfe von Embodiment
Am Ende des Kurses
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kennen Sie das Phänomen der Wechselwirkung von Körper und Psyche,
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haben Sie erfahren, wie der Körper der Psyche helfen kann und die Psyche dem Körper,
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können Sie mit Hilfe von Embodiment positiven Einfluss nehmen auf Ihre Befindlichkeit.
